LINAZA SEMILLA DORADA BIO 250G

Semillas de Lino bio de Granero integral. alto contenido de ácido alfalinolénico, el padre de la familia omega-3. Es ácido alfalinolénico en un 57%. 15 g de semillas aportan el 135% de las necesidades diarias de omega-3. Este aporte ayuda a corregir la descompensación a favor de los omega-6 –se halla en aceites y margarinas de girasol, maíz y otras grasas vegetales– en la mayoría de las personas, lo cual provoca una tendencia a la inflamación. La segunda gran cualidad es la presencia de lignanos, compuestos similares a la fibra —con todos sus beneficios para la digestión— que además son antioxidantes, pues son polifenoles. También posee mucílagos –fibras con nombres tan enrevesados como arabinoxilano y galactoxilano– que al disolverse en agua forman un gel con efecto muy beneficioso sobre el tracto intestinal. Proporcionan vitamina B1, un nutriente que participa en los procesos de producción de energía a partir de los alimentos y resulta esencial para la salud del corazón y del sistema nervioso. 15 g de semillas aportan aproximadamente el 15% de las necesidades diarias.

Ingredientes: Semillas de lino dorado*.  *De cultivo ecológico. Puede contener trazas de gluten, soja, sésamo y frutos secos.
Modo uso: pueden remojarse en zumos o bebidas vegetales y luego añadirse a yogures. También pueden molerse y añadirse a ensaladas, masas de bizcochos o panes, etc